Apa yang terlintas di pikiran anda ketika mendengar Omega 3? Pasti pikiran anda langsung teringat kepada ikan laut perairan dalam, ataupun kepada susu. Umumnya Omega 3 ditemukan di sumber pangan hewani. Tetapi yang akan kita bahas kali ini adalah sumber Omega 3 dari nabati, yaitu biji Chia. Penasaran?? Mari simak artikel berikut.
1 Comment
Telinga anda sudah pasti sering mendengar kata "AA" dan "DHA" pada iklan-iklan ataupun dalam artikel yang menyatakan bahwa keduanya sangat baik untuk bayi. Sering kali pada susu formula, pertumbuhan, ataupun pada biskuit untuk balita disebutkan mengandung DHA dan AA. Sebenarnya apakah sih fungsi AA dan DHA? Simak artikel berikut
|